Saviez-vous que la tendinite peut être traumatique?
D’abord, il faut savoir que les tendons sont des bandes de tissu qui rattachent les muscles aux os. Lorsque ces tendons sont endommagés et enflammés, nous parlons alors d’une tendinite. L’épaule, la main, le poignet et le coude sont les plus touchés par ce problème.
Les principales causes de l’apparition d’une tendinite sont :
- un effort excessif;
- une surutilisation;
- des mouvements répétitifs;
- des mouvements soudains inhabituels;
- une blessure/traumatisme.
Si vous développez une tendinite, il faut éviter les activités qui ont entraîné le trouble, de manière à empêcher celui-ci de s’aggraver ou de se répéter. Des traitements de physiothérapie peuvent être nécessaires dans certains cas. Consultez votre médecin pour connaître vos options de traitement. N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions!